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（中央社記者韓婷婷台北30日電）今年以來美股、台股在貿易戰紛擾下漲逾2成，迎接危機與轉機並存的2020年，法人普遍看好上半年選舉及作夢行情，下半年恐怕就得面臨較大的回檔壓力。法人表示，就總體經濟面、總統大選年的題材面、資金面、外資動向及技術面等綜合判斷，2020上半年在美中貿易戰有望暫時休兵的基礎上，系統性風險下降，股價容易反應基本面，有利具題材類股表現。不過，法人也提醒，多數風險性資產近期頻創新高，投資人面對2020年在樂觀之餘仍需謹慎。安聯投信投資長張惟閔表示，全球金融市場仍是動盪的一年，建議投資人的資產配置增加低波動的基金組合，預期美國市場仍會有高點，亞洲區則以台灣最強是首選，台灣今年電子股相對強勢，傳產股基期相對低，明年可望有點狀式的表現，包括水泥及特斯拉相關概念股都可留意；建議股債並重布局。張惟閔認為，明年不太可能重演今年盛況，但台股流動性充足、企業獲利支撐，加上台商回流投資，帶旺投資等利多因素支撐，台股明年預計不會有大跌的狀況，看好5G、LED、遊戲類股、蘋果概念股、特斯拉概念股及水泥等。兆豐證券則認為，就總體經濟面而言，明年處於低成長、低通膨、低利率以及高度不確定性的「三低一高」，Fed可能再降息一次，台灣景氣預估「內溫外涼」。兆豐投顧預計2020年高點將落在第2季，第3季高檔震盪的機率比較大，第4季因旺季已過，加上美國總統大選結果揭曉，不論川普是否連任，恐怕暫時休兵的美中貿易戰火又將重燃，系統性風險明顯升高，台股過高的股價評價將被凸顯，指數拉回整理壓力大。宏遠投顧也指出，整體偏多看待，在選舉政策做多下，台股指數有望在農曆年前後見高點，但考量今年來台股大盤及個股股價漲多，提醒投資人莫過度樂觀，選股重於選市。（編輯：鄭雪文）1081130

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】女子日巡本周劇情上演拉鋸戰，最後勝出者跟前三天領先者無關！Daio Paper Elleair Ladies Open（大王製紙女子公開賽）星期天上演精采的逆轉秀，今年英國女子公開賽冠軍渋野日向子（Hinako Shibuno）今天狂飆六鳥，周末兩天都是無柏忌的六十六桿，以總成績低於標準十九桿的兩百六十九桿，一桿險勝暫居獎金女王的鈴木愛（Ai Suzuki）。落後領先者兩桿的渋野日向子、與鈴木愛、岡山絵里（Eri Okayama），三人同在倒數第三組出發。渋野日向子今天在前七洞進帳三鳥，鈴木愛則是在第九洞抓下第四隻小鳥。轉場後，渋野先在第十跟第十一洞抓下一對背靠背的小鳥，加上第十五洞的今天第六鳥，交出無柏忌的六十六桿，以低標十九桿的成績，取得今年第四勝。挑戰四連勝的鈴木愛今天在愛媛縣的Elleair Golf Club Matsuyama（艾莉爾高爾夫俱樂部）也是六鳥進帳，可惜致命的第十七洞柏忌，交出低標五桿的六十七桿，以低標十八桿的兩百七十桿，獨居第二名，唯一安慰的是亞軍獎金8,800,000日圓，讓她在女王之爭，仍居首位。韓國選手李民英（Min-Young Lee）今天打出六十九桿，以低標十七桿的兩百七十一桿，排名第三。領先出發的華裔日本選手魯婉遙《日本名：森田遙（Haruka Morita）》今天只打出七十一桿，與四天都是六十八桿的日本選手古江彩佳（Ayaka Furue），兩人同以低標十六桿的兩百七十二桿，並居第四。我國選手盧曉晴今天打出七十三桿，以低標九桿的兩百七十九桿，並列成績榜二十二名。同期間在宮崎縣進行的Dunlop Phoenix Tournament（登祿普鳳凰賽）因為惡劣天氣影響，不得不取消最後一回合。暫居獎金王的日本選手今平周吾（Shugo Imahira），今年再一度因為老天爺相助，以總成績低於標準十桿的兩百零三桿，五十四洞領先者登上本周的冠軍寶座。由於受到大雷雨影響，Phoenix Country Club（鳳凰鄉村俱樂部）最後一回合的出發時間從七點四十分推遲了兩個小時。比賽啟動不久，因為雷陣雨接近，不得已在十點十六分中斷，之後強風大雨出現，導致比賽無法進行。主辦單位最終在十點四十五分決定取消最後回合的賽事。今平周吾繼上個月第十九號颱風「哈吉貝」影響，在Bridgestone Open（普利司通公開賽）以三十六洞成績衛冕成功。韓國選手黃重坤（Jung-Gon Hwang）以低標八桿的兩百零五桿，獨居第二名。日本選手出水田大二郎（Daijiro Izumida）與來自辛巴威的Scott Vincent（史考特•文森），兩人同以低標七桿的兩百零六桿，並列第三名。美國選手Max Homa（麥克斯•霍馬）、南韓選手Seungsu Han（韓昇洙）、日裔美國選手Collin Morikawa（柯林•森川），三人同以低標六桿的兩百零七桿，並列在第五名。

台北市 / 綜合報導今(30)日是京華城最後一天營業，吸引了許多民眾把握特賣機會來血拼，日本家具鍋子更是搶購一空！不過跟京華城一起走過18年的老員工都很不捨，好幾天都睡不著，沒想到當年風光開幕的京華城，創下唯一24小時營業的紀錄，一天湧入50萬人次，現在卻是黯然收場！記者：「今天最後一天再把握？」客人：「對，今天我特地來的。」今天大家都是蜈蚣看到鞋子就要衝，今天大家手不能空日本鍋子都搬空，阿嬤買到腳麻，媽媽逛到累趴，京華城的最後一天，樓上的最後一次忙血拚，樓下的最後一次看電影。客人：「我沒有來這邊看過電影。」記者：「這是你第一次來這邊看電影？」客人：「對。」記者：「也是最後一次。」 客人：「對。」沈慶京打造全台灣最大球體購物中心，京華城這顆星球，從2001年11月開始轉動。資深客服副理 蕭湘湄：「開幕時連續好幾天24小時，包括顧客要進來的話都進不來，都要排隊進來，甚至要排隊兩三個小時。」有KTV開唱，有兒童遊樂園，創下唯一24小時營業的百貨公司，開幕時一天湧入50萬人次，連對手微風集團老闆廖鎮漢都偷偷趕來探探，京華城何方神聖，從一片荒地到高樓平地起，回首悠悠18年蕭湘湄都跟京華城在一起，看人來人往樓起樓塌，她把最好的年華都給了這裡。資深客服副理 蕭湘湄：「好難過喔，我晚上都沒辦法睡，想到這顆球很快就要消失了。」人稱威京小沈變成了老沈，不敵信義商圈紅紅火火，附近商圈建設難以活絡，京華城18歲青春正飛揚繁華卻已散場，商場風雲中冠蓋滿京華褪色成往事，花開花落自有時，京華煙雲一場夢。原始連結更多華視新聞報導 台北南門市場改建工程明啟動！預計112年初完工 跟著熊讚找樂趣 耶誕玩翻台北!

【早安健康／余宗翰報導】一名46歲男性上班族時常感到頸部痠痛，雙腳也常有緊繃感，男子原本以為是平時太操勞所致，一開始求助民俗療法來緩解症狀，但情況持續惡化，行走能力漸漸受到影響，走路會一跳一跳的，甚至出現排尿不順的情形，有人警告可能是得了漸凍症，男子擔心會變成漸凍人，趕緊由太太攙扶到神經門診就醫，結果發現一切症狀的源頭是頸部椎間盤突出，壓迫脊髓造成的病變！ 頸椎病變導致手腳麻木險癱瘓，就醫才知道是這習慣惹禍 一般聽到椎間盤突出都是腰椎問題造成腰痛、下背痛，脖子也有椎間盤嗎？沒錯！椎間盤是連接脊椎各個椎體的組織，椎間盤當然也存在於頸椎。而且因為頸部要承受平均約5～6公斤重的頭部重量，且運動量大，特別容易變形。頸椎一旦變形，就可能導致椎間盤突出。突出的部位會壓迫神經根或脊髓，或同時壓迫兩者。 書田診所腦神經內科主任醫師黃啟訓指出，頸部脊髓病變會導致雙腳同時出現緊繃、無力現象，該名患者經過核磁共振檢查後，證實是頸椎退化伴隨椎間盤突出，導致頸椎壓迫變形。 追根究柢，醫師發現原來患者平時上班經常要打電腦，下班後回家又喜歡低頭滑手機，長期姿勢不良造成頸部椎間盤突出，差點導致癱瘓；所幸最後順利透過手術救治，使男子免於癱瘓危機。 人體全身的動作皆源自於大腦的操控，頸部脊髓就像連結大腦與四肢間的主電纜線，當頸部脊髓受到壓迫時會先產生下肢肌肉僵直，走路一跳一跳的無法協調，其表現很類似運動神經元疾病，俗稱「漸凍症」。 黃啟訓醫師解釋，雖然症狀確實與漸凍症類似，但這兩種病的病程進展不同，頸部脊髓受壓迫未及時治療會導致四肢癱瘓；而漸凍症發病後3～5年之後就會四肢癱瘓，且合併呼吸衰竭不治。 想讓頸椎到老不退化，醫師說：這樣做就對了！下一頁告訴你延緩頸椎老化的好方法 即便兩者有時表現非常類似，但治療方式完全不同，漸凍症患者的治療只能透過藥物來延緩症狀，最有名的漸凍症患者就是天文物理學家霍金，但霍金的長壽是少見案例。頸部脊髓病變並不如漸凍症那麼難以治療，只要及早發現，可以透過復健緩解症狀，即便已經出現手麻、腳麻等較嚴重的症狀，仍可透過手術解除癱瘓危機。 想讓頸椎到老不退化，醫師：改掉這習慣就對了 不要以為頸椎退化是年老後才會發生的問題，現在因為手機等3C產品的盛行，大家經常用錯誤的姿勢使用電腦、平板、手機，「低頭族phubber」（或稱「猿人族」）在台灣愈來愈多，使得頸椎出問題的人漸漸年輕化。頸椎退化的相關疾病的好發年齡從5、60歲提早到3、40歲，成長率接近20％。黃啟訓醫師指出，根據研究，低頭時頸部每彎曲5度就要多承受約5磅的壓力，彎曲60度就要承受60磅（27公斤）的壓力，長期下來很容易導致頸椎長骨刺壓迫神經和脊髓。 黃啟訓醫師建議，要延緩頸椎退化，首先要拒絕當低頭族，使用3C產品時要維持良好姿勢，且不要維持同一個姿勢太久，每30分鐘就起來活動一下頸部。根據高雄榮總網站衛教資料，椎間盤病變最常見的表現會先從間歇性的頸部酸痛開始，接著是頸部、手臂麻痛加劇、無力，甚至影響到下肢，使雙腳僵硬，如果一直對這些症狀不管不顧，放任情況惡化，最嚴重會導致身體癱瘓。 參考資料: >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

中國時報【季節、李侑珊╱台北報導】韓國瑜宣布若當選，要廢止有關所得替代率調降的公教年改政策。國政顧問團顧問李來希說，蔡政府的軍公教年改沒尋求共識就片面決定，對部分退休者衝擊大，韓若當選要採停看聽策略，停是止血，看是觀察衝擊，聽則是廣邀各界重啟協商。教團指出，站在教師立場，唯一希望年金政策積極永續，不要一改再改，並保障退休年金不要再減少，韓陣營所提訴求，能讓軍公教不再變成政治標靶。李來希指出，去年7月1日老師已砍掉15到20％，明年1月1日起還要每年砍1.5％，這和退休安養法理不合，因年紀越大依賴越重，需求越高，錢卻年年減少，且就算現任調薪退休者拿的也不增加，軍公教不能接受。李來希說，韓若當選，會觀察軍公教年改對社會衝擊和承受度，並打破蔡政府黑箱程序，邀各界表達意見，且不只改軍公教，應全面檢討軍公教勞農漁退休制度，如勞工，須研擬在不減少勞工退休所得前提下，解決勞保問題，也因此副總統參選人張善政才會提由政府先分兩年、撥補一千億給勞保基金。北市學校教產工會理事長李惠蘭說，依目前退撫基金算，老師繳的錢多出勞工9.5倍，蔡政府推行的公教改革，則是以退撫績效來處理，私校教師未來所繳稅金12％，公立教師為12％至18％，呈現基金績效運行失當，根本是欺騙百姓，韓陣營提廢除調降所得替代率，能將軍公教不再變成政治標靶，以正確數據講話。全教總理事長張旭政認為，依目前財政，同時要支應長照、幼教、社會安全住宅等政策，同時在面臨勞保財務問題難解，「政府去哪生這麼多錢？」希望總統候選人能確保公教政府基金，及財務永續，提出穩定長遠給付方案。

中國時報【報導江珮瑜】王柏傑、李毓芬共同譜出音樂愛情公路電影《絕世情歌》，2人在電影皆有新突破，稱自己是音樂絕緣體的王柏傑更首次在鏡頭前自彈自唱，演出時面對台下觀眾，緊張到面部僵硬狂冒汗；而李毓芬更是從接拍這部戲開始就烏克麗麗不離身，拍攝期間在飯店練到左鄰右舍都聽得到。王柏傑在片中帶著童星莊晴晴飾演的外甥女展開尋父之旅，將李李仁開頭卻來不及完成的歌曲，譜寫成「絕世情歌」並送給所有在旅程中遇到的人們，平常就很喜歡看公路電影的王柏傑，表示整個「公路」元素讓他覺得十分新奇，而且又滿足他想到花東的願望，雖然對自身歌唱表現沒有自信，但喜歡音樂的他認為旅行結合音樂都能夠讓他暫時脫離平時的生活，是不可或缺的存在。李李仁飆戲添浪漫金句而莊晴晴在片中唱歌比王柏傑更放得開，王柏傑還時常狗腿讚美她：「不愧是晴姊！」莊晴晴不但自信又很會表演，王柏傑片中除了與李毓芬有淡淡曖昧情愫，對戲最多的便是莊晴晴。王柏傑雖非第一次跟小孩子演戲，但深怕給莊晴晴壞印象，在拍攝時總是想盡辦法要和小朋友打好關係，不過王在片中演出百般為難外甥女的壞舅舅，李毓芬顯然更深得莊晴晴的心，莊會一直嚷著要李毓芬教她用筷子，把王柏傑晾在一旁。李李仁在電影裡歌唱的足跡遍布東海岸，他飾演樂團主唱，留著充滿頹廢風的鬍碴，為了完成夢想，帶著妻子楊千霈的祝福離開家，雖然看似為了追夢拋家棄子，但旅程裡仍念念不忘家中妻小，不但每流浪到一個景點便會寄送明信片報平安，更寫下專屬於他的角色金句「今天的趕路，是為了明天跟你散步」，表現浪漫的藝術家情懷。優美歌曲激勵人生旅程《絕世情歌》描述懷抱歌手夢卻總是只寫出「半首歌」的文凱（王柏傑飾演），帶著因病過世姊姊（楊千霈飾演）的女兒（莊晴晴飾演）展開尋找父親（李李仁飾演）的旅途，路上遇到同樣正在旅行的菲（李毓芬飾演），他們在旅途中彼此相互激勵，找到各自的夢想。不同於傳統公路電影，《絕世情歌》取景走訪台灣東部眾多著名景點，以及優美歌曲的串聯，讓眼睛及耳朵一同經歷的一場美妙的旅程。該片12月6日全台上映。

中國時報【許素惠╱雲林報導】農委會水產試驗所在雲林和台南試驗漁電共生，透過40％遮光率養殖1年，發現文蛤育成率達7成，比一般3至5成高很多，虱目魚也比一般肥美，漁電合作對魚塭主很有保障，每公頃月租4至5萬元收入，有遠端水質監控，塭主只要巡池，收成還能分紅。台西水產試驗所漁電共生試驗育成基地29日啟用，展現漁電共生成果，除了光電業者，也有養殖漁民特地來參觀，發現實驗組的文蛤和虱目魚都比對照組的大而肥美，對漁電共生躍躍欲試。養殖戶黃淑鈴、林國體表示，沿海養殖環境已不比從前，育成率低、風險高，例如文蛤，目前育成率如果有3成就算不錯，不少人因此賠光積蓄，讓年輕人對返鄉養殖更卻步，漁電共生提供老漁民一個新選擇，讓生活有基本保障。水試所長陳君如指出，水試所以綠能政策現行法規，光電設施40％遮蔽率為前提，進行文蛤立柱式及浮動式漁電養殖，夏季高溫時，設施遮蔽可有效降低水溫1至3度，減少急降雨衝擊，冬季則可抗寒，增溫3到5度，減少魚、貝被凍死，整體實驗發現文蛤育成率達7成，成效不錯，且每2公頃魚塭，每年可產出1.4萬KW電力。光電業者陳貴光說，漁電共生以漁養優先，合作模式對魚塭主有保障，每公頃每月約4至5萬租金，魚苗、飼料等全由光電業者支付，並導入遠距水質監控科技，魚塭主只要巡池就有穩定收入，最後收成雖歸光電業者，但魚塭主也可分紅，漁電雙贏。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）根據WHO癌症報告顯示，全球胃癌死亡人數排名第3，僅次於肺癌和肝癌，屬嚴重疾病，近10年胃癌死亡人數一直居高不下。57歲的陳先生因罹患胃癌，接受胃切除手術，術後雖然病況穩定，但也造成腸胃消化的問題，無法好好進食來獲得充分營養，導致身體虛弱、體力不足。所幸，在醫師的協助下，配合飲食訓練，幫助他慢慢恢復進食能力，也減輕手術後造成的腸胃問題。大千綜合醫院癌症中心主任黃明立醫師表示，胃是消化系統的一部份，扮演著消化食物和部分吸收的功能，胃癌病人不論採取全胃切除、次全胃切除、胃減壓手術或淋巴切除術，都會造成胃容積變小、消化生理變化，加上迷走神經被切斷，整個腸胃道功能皆會受到很大的影響。7大飲食法 改善胃癌術後問題 因此，黃明立主任建議可採用下列的飲食方法，改善腸胃因術後造成的問題： 1.少量多餐：由於手術後胃的容積變小，且沒有幽門控制，食物很快就會到達小腸，導致出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉和眩暈等狀況。因此建議可採取少量多餐、細嚼慢嚥的方法，來降低這些不適感。 2.乾溼分離：為減少進入小腸的液體量，可採用乾濕分離的進餐原則，來減少湯水量。 3.高蛋白、低纖維：食材選擇以高蛋白、低糖、適量脂肪為原則，並搭配低纖維的蔬菜水果。 4.補充維生素及鐵質：由於胃切除後會造成維生素B12及鐵質的缺乏，因此可由飲食來補充。 5.減少油炸及辛辣刺激的食物。 6.舒適的用餐環境、或與家人及好友一起用餐，可改善用餐心情而增加食慾。 7.飯前進行簡單且適度的運動，促進腸胃蠕動。黃明立主任提醒，胃癌病人在術後一定要保持身體體能，配合醫師及營養師的建議，才能有免疫力及體力來對抗疾病。

工商時報【蘇嘉維╱台北報導】5G智慧手機即將在2020年大量推出，半導體供應鏈開始動了起來。聯電（2303）總經理簡山傑指出，現已感受到5G相關需求已在今年下半年逐步升溫，2020年5G訂單可望出現爆發力道。聯電29日在國父紀念館中山講堂盛大舉辦第四屆綠獎頒獎典禮暨成果發表會，簡山傑在會後受訪指出，當前5G需求已經在下半年開始逐步升溫，雖然沒辦法完全確定5G在2020年或2021年有多大成長力道，但可以確定2020年起5G需求將可望出現爆發力。至於在車用電子市場，簡山傑認為，受到美中貿易摩擦影響，2019年車市狀況不佳，客戶都在進行庫存調整，現在看起來庫存修正狀況已經步入尾聲，但客戶需求仍沒有看到加溫跡象，2020年狀況仍有待觀察。據了解，現在由於5G、人工智慧（AI）及物聯網等領域在晶圓代工廠投片力道都不錯，8吋產能幾乎都已經達到滿載水位，顯示新興終端領域正在逐步成長。簡山傑說，現在8吋產能都已經達到九成或是滿載，現在客戶都聚焦在28奈米製程以上產能投片。此外，聯電舉辦的第四屆綠獎頒獎典禮暨成果發表會，得獎隊伍已經出爐，期中「大型生態保育計畫獎助」得獎計畫分別是台灣海洋保育與漁業永續基金會的「鼻頭角公園小丑魚抵家計畫」、台灣猛禽研究會的「看不見的玻璃陷阱─北部地區野鳥窗殺調查與友善鳥類玻璃教育推廣計畫」等獲獎。簡山傑於表示，聯電重視企業社會責任，很榮幸藉由綠獎，建立出環境友善的資源共享平台，連結為生態奉獻的保育志工、串連有心為環境盡力的企業。且本屆綠獎特地新設置了「青少年環境行動獎」，希望藉此提供青少年主動為環境議題發聲的機會。

（中央社記者楊啟芳台北29日電）2019年黑豹旗青棒賽8強賽事，高苑工商和成德高中今天在天母棒球場交手，高苑工商先發投手陳委聖主投7局無失分，帶領球隊以5比3擊退成德高中，晉級4強。高苑工商先發投手陳委聖用104球主投7局，僅被敲出3支安打，出現3次保送，送出6次三振，無失分奪下勝投。目前就讀高二的他，從進高中就專職先發投手，7局是他在黑豹旗投過最長的局數。對於陳委聖的表現，高苑總教練李來發表示，「今天表現不錯，變化球有壓制力，因為進到8強的球隊打擊都有一定水準，贏才有4強，所以確定有分數進來後，就決定讓陳委聖續投，沒領先5分以上不能換投。」不過陳委聖認為，這場表現不是很好，由於剛到台北比賽天氣較冷不適應，剛開始身體沒辦法熱開，直到第3局才漸入佳境，「今天壞球比較多，想趕快解決打者，有點太想出力，第1顆都是壞球走在前面，所以都用變化球搶好球。」高苑打線於3局下進帳分數，滿壘時第4棒孔念恩敲出安打，帶有2分打點，毛英傑再補上1打點二壘安打，取得3比0領先；4局下利用失誤、保送及2支內野安打得1分，6局下楊強森敲二壘安打後，劉俊豪敲安打再添1分。雖然9局上成德靠著開路先鋒張澔軒敲2打點安打，鄭景文也補上1打點安打，不過終場高苑還是以5比3奪勝，晉級4強。高苑將於明天4強戰交手穀保家商，李來發說：「會全力以赴，不要輕易讓對方上壘，就有機會贏球。」（編輯：吳協昌）1081129更多追蹤報導球后加盟衛冕軍 戴資穎：印度聯賽見赴雲林教投球 陳偉殷明年願打六搶一比一朗還快 吉田正尚成2億男成晉再見安 中職7分逆轉味全詹皇沒床可睡 居然是女兒害的今日最夯新聞流量前3名曾年收80億 誤踩2地雷慘賠熄燈理科太太病倒了 哽咽宣布休息高以翔女友發聲：我們終會相遇