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我知道我這版上的父母好像特少，每次貼親子書的訊息，就很少人要理我。（難道我沒小孩，就沒說服力嗎？可惡。我也是一個很關心小孩的阿姨好嗎）    早上王意中心理師與飛碟廣播與主持人岑永康的對談，講得太好了。把選擇性緘默症這種不說話的焦慮疾病解說得非常清楚。我忍不住要為父母整理一下。    你的孩子不說話嗎？或是到某個特定環境就全身僵硬，不肯開口？    你覺得他只是太內向、害羞，但孩子可能正為「選擇性緘默症」所苦。    在節目中，意中心理師分析：    選擇性緘默症和自閉症不同。    「自閉症」兒童在語言非語言溝通上都出現問題，孩子在家裡就不說話，且學習上有困難；「選擇性緘默症」在家裡對社交、解讀環境線索沒有問題，只有進到幼兒園就完全不開口，但學習上沒有困難。     選擇性緘默症和 亞斯兒不同。    同樣有社交障礙，但「亞斯伯格」的孩子對某些事物有固著性，比如這裡有AB兩個電梯，他只搭A電梯，A若在維修，他就會卡住；「選擇性緘默症」因為不開口而有社交障礙，但沒有固著的問題。     選擇性緘默症和對立反抗兒的消極反抗 不同。    「對立反抗」是一種態度問題，他不和老師說話，就是不喜歡這個老師，所以不說話來消極反抗；「選擇性緘默症」只要進入校園，就完全不開口。就算老師問問題，明明他會，也不回答。     選擇性緘默症和分離焦慮 不同。    「分離焦慮」在進入幼稚園，媽媽離開就開始哭了，而且會不斷問老師：我媽媽呢？她甚麼時候接我？「選擇性緘默症」在媽媽轉身那一刻就全身僵硬了，他心裡很害怕，他也很想大哭，但發不出聲音⋯⋯    還是要在強調，選擇性緘默症是一種焦慮症。在學校，過動兒、亞斯兒、反抗對立兒，很容易被老師發現，因為他們都會影響教學。    可是安靜的選擇緘默兒，很容易被漠視。    這種疾病如果不處理，長大後很可能併發共病，包含社交恐懼症、憂鬱症。    不要在不以為意、漠視與逃避下，錯過了孩子早期療育介入的黃金時刻啊。  作者為寶瓶文化社長兼總編輯●更多文章見作者臉書，經授權刊載。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

台灣導演張作驥第9部電影「那個我最親愛的陌生人」29日在荷蘭鹿特丹舉行國際首映。張作驥1997年曾以首部電影「忠仔」在該影展大放光采，23年後再以「陌生人」重遊，讓他既開心卻也不勝唏噓。「那個我最親愛的陌生人」是本屆鹿特丹影展「大銀幕競賽」唯一獲選的亞洲電影，將與其他來自匈牙利、阿根廷、法國、美國、英國、葡萄牙、丹麥及巴西等8國、共9部影片，一起角逐獎金三萬歐元，並獲取在荷蘭上映及發行的機會。該片獲得高度影展重視，被安排在有著超級巨幕的IMAX廳放映，片中「台南四草綠色河道」及「九份山海美麗風光」宛若咫尺，讓當地影迷十分驚艷。許多青年導演包括去年入選鹿特丹競賽的「小玩意」荷蘭導演王洪飛（David Verbeek），以及入選過坎城影展的荷蘭籍華裔導演胡復平（Fow Pyng Hu），也都特地來跟張作驥取經。胡復平透露，當年正是因為看了張作驥的「黑暗之光」，淚流滿面，讓他成為電影導演的最重要關鍵。張作驥聽了苦笑說自己「害人不淺」。「那個我最親愛的陌生人」是張作驥費時三年完成的新作，卻也是他跟過去道別的電影，該片去年曾提名金馬獎最佳導演等4項大獎，並榮膺金馬影展開幕片。電影探討生命與記憶，藉由一個年邁失智的退伍軍人故事，探討「當記憶不存在時，人生還剩下什麼？」議題雖嚴肅，卻以生命拍攝，很多觀眾都大受感動，映後響起熱烈掌聲。自鹿特丹發跡，走過威尼斯、柏林的張作驥，23年後再重遊「起家地」，他雖感嘆自己「變老了」，但看到影展變更茁壯，也勉勵自己要更加油了。2020鹿特丹影展「大銀幕競賽」將於台灣時間2月1日揭曉。原始連結

2017年澳網混雙冠軍、美國網球女將Abigail Spears，去年在美國公開賽時被驗出禁藥反應，今(6)天確定被禁賽22個月，這位38歲的老將，若要復出將要等到2021年9月6日午夜結束。 根據《ESPN》報導，國際網球總會（ITF）表示，Spears在去年美網結束時接受禁藥測試，結果尿液中驗出2項含有禁藥的物質，儘管Spears否認使用這些藥物與她的運動表現無關，但仍將她禁賽。 Spears職業生涯中贏得21次女子雙打冠軍，並在2017年澳網和哥倫比亞前雙打球王Juan Sebastian Cabal合拍，拿下混雙冠軍，目前世界女雙排名落在第37名。 更多 NOWnews 今日新聞 報導NBA／紀念Kobe愛女 中學退休Gigi的2號球衣NBA／勇士啟動交易 送走2球員換得3個次輪籤日職／大王開轟了！打擊練習砲轟手帕王子 2次炸裂過牆更多相關新聞納達爾不當偽君子 坦言希望他輸掉決賽WTA票選一月最佳女雙組合 謝淑薇入圍澳網冠軍揭曉 喬帥封王、小將凱寧封后美到拍廣告 謝鈺葶從傷病蛻變力拚佳績三大天王統治網壇15年關鍵 球王這樣說今日最夯新聞流量前3名震撼第一槍！宣布永久停飛香港讚！武漢肺炎救命藥 可望來台僅僅15秒！擦肩而過 被傳染了

記者劉彥池／綜合報導洋基2019年因傷所苦，沒想到2020年棒球之神似乎還是不站在他們這邊，6日洋基在官方推特公布，陣中左投派克斯頓（James Paxton）因為背部動刀將缺席3到4個月才能重返大聯盟。派克斯頓去年投出15勝6敗，他的缺陣將直接影響洋基開季先發輪值，27歲的左投蒙哥馬利（Jordan Montgomery）可能要在春訓爭取開季第5號先發。派克斯頓2019年季初因為交易從水手轉戰洋基，整季29場先發投了生涯第2多的150.2局，戰績是生涯最佳的15勝6敗、自責分率是3.82。根據《洋基官方推特》的PO文，派克斯頓是透過顯微手術清除脊椎囊腫，預計休養3到4個月才能重返大聯盟。派克斯頓原本被《大聯盟官網》預估會是洋基開季第3號先發，他缺陣之後將直接影響洋基開季投手輪值，扣除「家暴」遭禁賽，最快6月才能上場的赫曼（Domingo German），洋基投手群中的27歲左投蒙哥馬利被認為有機會競爭第5號先發。蒙哥馬利是洋基在2014年第四輪選進的球員，2017年先發29場繳出9勝7敗、自責分率3.88的成績，近2年因傷所苦僅在大聯盟出賽8場。▲蒙哥馬利（Jordan Montgomery）2017年投出9勝。（影片來源：New York Yankees，若遭移除請見諒。）更多三立新聞網報導影／山川穗高這球夯到外野 球僮全壘打牆前美技接殺影／西武大聯盟級洋砲超怪力 春訓差點轟球出球場影／幫桑契斯找替補 洋基春訓捕手7搶2大聯盟官網預測各隊先發 洋基柯爾扛頭牌、田中將大排第2

【早安健康／孫璐西（台大食品科技研究所教授）】維持健康需要好脂肪， 無油人生可不會讓你更漂亮！ 專家教你認識好脂肪、用好油、顧健康！ 脂肪在日常飲食中佔有重要的地位，與醣類、蛋白質並列人體必需的前三大營養素。除了可增加飽足感及食物美味，脂肪最主要是提供人體能量來源，同時調節生理機能、幫助吸收脂溶性維生素、保護身體不受傷害等作用。 台大食品科技研究所孫璐西教授表示：「脂肪可以提供人體能量，燃燒每一克脂肪可提供9大卡熱量，再者，它還擔當許多生理代謝的功能，並促進油溶性維生素A、D、E、K的吸收。在人體荷爾蒙的生合成方面，油脂也不可或缺，厭食症女性出現停經現象，正是因為無法合成女性荷爾蒙。另外，皮下脂肪還能隔絕冷熱、維持體溫，以及保護內臟、避免震傷。」 三大類脂肪 脂肪大致可分為不飽和脂肪、飽和脂肪和反式脂肪三大類。脂肪是甚麼？脂肪是由甘油與脂肪酸所組成，其中，「不飽和脂肪」又分為單元不飽和脂肪和多元不飽和脂肪，前者脂肪酸的分子結構具有一個雙鍵碳，後者則具有兩個雙鍵碳以上，兩者皆有助於降低血液中的膽固醇，降低罹患心血管疾病的風險。 多元不飽和脂肪含量高的食用油包括：黃豆油、葵瓜子油、玉米油、葡萄籽油（以上含量約60％甚至更高）、芝麻油、花生油、芥花油（以上含量約40％或接近），因為化學性質不穩定，只能快速煎炒，不適合油炸。 富含單元不飽和脂肪的食用油能增加體內好的膽固醇、即高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），譬如橄欖油的單元不飽和脂肪比例高達73％，小果種的苦茶油、米糠油亦屬此類。 精製橄欖油的發煙點高（在攝氏190度以上），而一般常用油炸溫度約為攝氏160至180度，只要非長時間油炸，橄欖油其實可以做為油炸之用。 孫璐西教授特別提到：「芥花油較為特殊，它不僅富含單元不飽和脂肪（約52％），多元不飽和脂肪含量也高（近40％），效果可能比橄欖油更好。」 魚油、亞麻籽油，都富含多元不飽和脂肪 孫璐西教授指出，魚油也富含多元不飽和脂肪，是健康好油可以多攝食，已經經過醫學研究證實對心臟病、免疫力、憂鬱情緒有幫助。素食者則可以亞麻籽油替代，它跟魚油一樣含Omega 3，屬同類型脂肪酸，也容易氧化，適合用在涼拌菜。 孫璐西教授強調，整體而言，不飽和脂肪可降低冠心病風險，屬於好的脂肪。然而，食用過量仍會造成肥胖，油脂攝取量建議應控制在總熱量的30％以下，才不致對身體造成負擔。 原文引自：無油飲食反而不合格！對心臟好一點，這幾種油你更該吃 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

塞爾維亞「喬帥」Novak Djokovic今天在澳網男單決賽擊敗Dominic Thiem，拿下自己生涯在此的第8座冠軍，也是個人的第17座大滿貫冠軍。不過他在比賽中卻出現脫序行為，不但嗆聲主審，而且還是拍後者的腳，引發爭議。 在第2盤第9局時，雙方局數上戰成4:4平手，不過Djokovic因為超過發球時間，兩度遭到主審警告，也讓他專注力受到影響，最終該局被破發，也以4:6丟掉了那一盤。 Djokovic對此判決相當不滿，在被警告時就雙手一攤，之後換場時更是拍了主審的鞋子，對他說：「你讓自己出名了，第二次警告真是幹的好啊！」挑釁意味十足。 不過這樣的嗆聲也讓他自己比賽節奏大亂，第3盤連續丟掉4局，所幸他展現賽會7屆冠軍的抗壓力，連續趕回2盤，最終才驚險的衛冕成功。不過這樣誇張的行徑，也讓他被現場球迷報以噓聲，同時在網路上被大加撻伐。 其實不只是Djokovic，很多發球時間長的選手都受到25秒時間限制的困擾，尤其是發球前儀式繁瑣的Rafael Nadal更是常常被警告，不過還沒有人敢直接觸碰主審來表達不滿之情。更多 NOWnews 今日新聞 報導網球／墨爾本之王！喬科維奇逆轉戰勝蒂姆 奪澳網第8冠羽球／里約銀牌男雙組合賽事報名失誤 恐將因此錯失奧運NBA／悲情！上一戰才砍54分 籃網主控右膝扭傷退場更多追蹤報導第17冠到手 不老喬帥笑澳江湖喬科維奇：選手須競爭 但還有更重要的事澳網女單 21歲美國小將科甯首度封后澳網銀恨 無損小薇加冕球后哈薩克不接燙手山芋 聯邦盃亞大區恐延期

台北市 / 華視新聞 木下翠 黃瑞麟 台北報導武漢肺炎疫情造成人心惶惶，民眾除了勤洗手，也使用酒精消毒雙手、家裡的門把、桌子等，最近LINE上就流傳這樣的訊息，室內是不該用噴灑式酒精消毒的，因為空氣中的酒精濃度，一旦到達3%，就會有起火的危險，就連衣服靜電都可能爆炸，讓收到的民眾相當恐慌，這樣的訊息是真是假？疑點一、身上噴灑75%酒精會爆炸？網友流傳，請不要往身上噴灑酒精，因為如果空氣中的酒精濃度，一旦超過3%，就可能引起爆炸，我們請化學老師來實驗。左邊倒95%酒精，右邊則噴灑一般家裡使用的75%酒精，化學老師李化：「我倒一部分的酒精在這邊，我也噴一些酒精在這裡，95%的呢，我這樣一點，它就燒起來了。」透過實驗，75%的酒精，點火並不會燃燒。疑點二、密閉空間，噴灑75%酒精達3%會引爆？化學老師李化：「3%以上會造成爆炸，這個觀念沒有錯，但是我們今天，我這樣噴在手上，那你的手這樣擦一擦，然後它揮發掉，它會達到3%嗎，根據計算是不太容易。」化學老師舉例，一般5坪的空間總體積，就算把一罐500ML的75%酒精，全部都噴完，酒精濃度只會到達0.32%，遠遠低於會引火濃度3%，根本不會爆炸。疑點三、衣服靜電會引起爆炸？就連衣服靜電，都可能引起爆炸，真的嗎？化學老師李化：「如果今天點火都不會燒，靜電就不會燒，因為靜電的溫度，基本上，它會比火來得低，那我直接用打火機去點，或比如說，我點個香，或點個煙，那個火跟溫度，一定比你靜電的溫度來得高。」專家提醒，車內酒精消毒，萬一不小心把整罐酒精打翻了，趕快打開車門，保持通風，防疫同時，也確保安全。原始連結更多華視新聞報導 吃維他命C抗武漢肺炎? 疾管署闢謠 台灣同婚合法 網傳愛滋病猖獗假訊息

【早安健康／張維庭編譯】充滿壓力和疲勞的日常，每天早上總是想睡到最後一刻，才急急忙忙趕著搭車上班上學，無暇好好吃一頓早餐？近年來有越來越多研究提醒著早餐的重要性，不吃早餐的人，體質虛寒的風險會增加2倍，一早就沒有給予體內臟器所需的能量，長期下來就會影響健康，此外，還會導致血壓不穩，讓腦出血風險增加36%！反之，只要在早餐稍微下點功夫，就有改善體質與身體健康的可能性！ 吃早餐較不容易胖 還可預防高血壓 早上不只沒時間也沒食慾，隨便囫圇吞棗吃點東西就捱到午餐的人大有人在，飲食卻是影響著健康的一大因素，而且還與瘦身有著很大的關聯。 最新的研究指出吃早餐的人比較不容易胖，一天當中的整體食量會減少。沒吃早餐時，空腹太久，會導致身體對熱量的欲望增強，讓下一餐的食慾大增，有著不自覺吃進過量食物的風險。 而且空腹還會導致血壓因為壓力而上揚，空腹造成的壓力會讓頭部的交感神經活化，收縮全身的血管，讓血壓上升，如果養成不吃早餐的習慣，長久下來就會導致高血壓，腦出血的機率也大幅上升。 《健康早餐這樣吃》 透過改變早餐飲食而成功瘦下15公斤的日本血管名醫池谷敏郎、東京女子醫科大學內科講座主任教授市原淳弘提出的早餐建議。 1.番茄 比起菠菜，早餐吃番茄的營養吸收效果會更好。從夜晚到白天經過了長時間空腹，會讓身體變得更容易吸收營養，讓茄紅素的吸收率提高。 茄紅素抗氧化力極強，能夠預防動脈硬化，提高免疫力、促進代謝幫助燃脂，養顏美容，還有助於降低罹癌風險，根據美國羅格斯大學研究，每天攝取25公克的茄紅素，能夠有效預防乳癌。此外，對於胰臟癌、直腸癌以及膀胱癌也有預防效果。 不習慣早餐喝果汁？其實將番茄汁加熱做成熱騰騰的番茄湯也是不錯的選擇，茄紅素加熱之後，構造會變得更利於腸道吸收，讓吸收率提高3倍。人體一天所需的茄紅素為三顆番茄，換算成番茄汁則是一罐即可。（購買市售商品請留意是否有過多鹽分以及人工添加物） 除了番茄，名醫還有推薦兩種健康早餐做選項喔～下一頁 2.香蕉 日本曾紅極一時以香蕉來瘦身的減肥法，熱量低又有飽足感，而且還含有維生素B6、維生素C、鉀、鎂、礦物質等營養成分，此外，現代人常攝取不足的膳食纖維含量豐富，有助於改善腸道環境，增加腸內好菌，防便祕又提高免疫力。 而購買香蕉時，可能總會想趁著黃澄澄的時候吃，覺得熟成又還沒有發黑比較好，其實，熟透的黑香蕉反而營養價值更高，提高免疫活性的效果比黃香蕉增加8倍，可幫助預防感冒。 3.魚 魚類當中富含的DHA、EPA可防乾眼症、降膽固醇、淨化血液、預防失智又護心血管，對身體有諸多好處，根據實驗鼠實驗發現，早晨攝取DHA、EPA的實驗鼠，體內含有的DHA、EPA含量較多。這是因為DHA和EPA會在睡眠中燃燒，因此在早晨攝取，可以讓DHA和EPA不被消耗地儲存起來。   原文引自：不吃早餐腦出血風險增36％！吃這些提高8倍免疫力 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

台中梧棲一間幼兒園，被家長爆料，說老師虐打小孩，手臂上還有抓痕，但園長出面澄清，說老師沒動手，是同學間打鬧受傷的。小男童左手臂上3條抓痕清晰可見，轉過身右手臂上些微紅腫痕跡，背後有幾條抓痕，媽媽指控這些傷口，是幼稚園老師虐打的。當事男童母親：「雙手這樣抓他，然後很大力再大力，再壓他的肩膀，然後背是用捏的。」媽媽說孩子疑似午休起床後，跟同學打鬧，被老師叫進辦公室。當事男童母親：「然後我看到我兒子，一走進教室，肩膀很這樣畏縮，頭很低這樣，走進教室。」到底老師有沒有動手監視器沒辦法佐證，但事發隔天，男童因為沒穿制服上學被處罰，媽媽說，他看到孩子被罰站在門外。當事男童母親：「我看到17分他罰站很久，都沒有進來教室，我就邊看邊哭了。」媽媽還爆料，老師曾經跟他道歉。當事男童母親：「要離開的時候，老師有跟我講說，媽媽對不起可能是我施力不當。」家長口口聲聲說老師打人，但園長帶老師出面澄清，說絕對沒有虐打男童。幼兒園園長：「小朋友那一天是穿著兩件衣服一個厚外套，你覺得以老師的這種指甲，有沒有辦法把他抓傷，就是今天老師來請你示範一下，用這樣直接抓我手會不會有傷。」男童身上的傷到底哪來的，園長說可能是自己抓傷或是跟同學打鬧留下，還說家長有向社會局投訴。家防中心主任侯淑茹：「我們社工就這樣的一個資訊上面，真的很難確認。」社會局說家長除了投訴也有向警方報案，調查後因為缺少關鍵畫面，讓事情成了羅生門，沒有懲處老師或幼兒園，唯一確定的是孩子身上有傷，是虐打還是自己弄傷的，雙方各說各話。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導視察幼兒園防疫 鄭文燦：學校室內空間暫停開放 韓國瑜突擊私幼 視察幼兒園防疫工作 「滿月女嬰」確診武肺！醫憂：嬰幼兒確診恐大爆發 實測影片買嘸口罩 綠委批侯友宜「作秀」

娛樂中心／綜合報導現年50歲的日本女星鈴木杏樹曾與日劇天王木村拓哉共同演出經典日劇《愛情白皮書》，飾演女二東山星香。曾與圈外人結婚的她，2013年丈夫因病離世，令她傷心不已，而似乎近日已經走出喪夫之痛，開始發展第二春，被日本《週刊文春》雜誌拍到與大她1歲的已婚男演員喜多村綠郎拍拖，不倫戀爆出後，2人立刻成了網友攻擊的對象。《週刊文春》在上月2度拍到鈴木杏樹與喜多村綠郎約會的照片，戴着口罩的2人手牽著手開心地在海邊約會，小倆口又摟又抱，看起來十分親密，完全沒有理會旁人的目光，隨後鈴木還開著高級車前往情侶酒店。本月3日，2人再度被記者追擊，眼看已經無法脫身，鈴木僅表示「很抱歉」，喜多村也含糊帶過，皆未否認這段不倫戀。報導中指出，鈴木杏樹與喜多村綠郎是去年10月在京都合演舞台劇認識的，去年底出席慶功宴時，喜多村更是毫不避諱地向其他人表示自己對鈴木有好感。不過喜多村早在2013年，就與寶塚歌劇團前成員貴城惠結婚了。鈴木杏樹曾在1998年罹患「腸梗阻」，當時她到醫院接受治療時，與幫她做手術的外科醫生山形基夫相戀，並在同年6月閃婚，但好景不常，結婚14年，山形基夫發現了自己得了內臟方面的疾病，卻因為忙著照顧患者而延誤治療，在2013年準備赴美接受手術前，健康急速惡化，不幸在2月病逝，讓人不禁想起了鈴木杏樹在《愛情白皮書》中飾演的角色，也是愛人意外離世。更多三立新聞網報導韓劇案件竟是真的！老婦「吞洗衣錠裝病」脫罪…演員全嚇傻台灣老婆超給力！SJ再出輯…有望破自身117週冠軍紀錄日本「帝王級牛郎」羅蘭坦承整形！不陪睡光用嘴就年收3億武漢肺炎源頭？男星曝吃蝙蝠超可怕下場…野外求生家早警告